La boxe signifie s'entraîner constamment pour rester en forme, cela signifie que pour vaincre tous vos rivaux sur le ring, il est important que vous vous entraîniez, car l'entraînement est le seul moyen par lequel vous pourrez améliorer votre technique, augmenter votre vitesse et améliorer votre coordination. . .
Où accrocher le sac de boxe
Si vous envisagez d'accrocher un sac de boxe chez vous, la première question que vous devez vous poser est de savoir où vous pouvez le placer. Il existe différentes options pour l'accrocher au mur ou au plafond ou même si vous préférez vous pouvez opter pour un support qui le maintient.
Accrochez votre sac de boxe au plafond
Cette option est la plus connue et présente de nombreux avantages comme la possibilité d'accéder au sac depuis tout le périmètre, le peu de place qu'il prend ou la résistance et la sécurité de l'accrocher ainsi.
Utilisez un support mural
Ce support, comme celui du plafond, est l'un des plus résistants et sûrs, vous n'avez pas besoin de beaucoup d'espace pour le monter et il existe également des supports muraux qui sont pliables pour ne pas prendre beaucoup de place.
Misez sur un support au sol pour votre sac de boxe
Choisir d'utiliser un support au sol est le moyen le plus simple d'accrocher un sac rapidement. Aucun trou n'est nécessaire et vous pouvez également le déplacer quand vous le souhaitez.
Étapes pour accrocher votre support de sac de boxe
Si après avoir connu les principaux avantages et inconvénients de chacun vous avez décidé d'opter pour un support mural ou au plafond, vous avez besoin d'entrer plus en détail sur la façon de l'accrocher, alors… continuez à lire !
Étape 1 : Mesurez et marquez les dimensions
Placez votre stand dans la zone que vous avez choisie, veillez à le placer bien droit. Marquez les trous où vous allez percer pour faciliter le processus.
Étape 2 : Percez pour faire les trous
Assurez-vous d'insérer un foret dans votre perceuse adapté au type de matériau et sélectionnez la fonction marteau. Percez les marques que vous avez faites à l'étape précédente et essayez de percer aussi droit que possible pour faciliter l'insertion des bouchons plus tard.
Étape 3 : Sécurisez la queue
Placez le support à l'endroit où vous avez fait les trous et insérez les bouchons. Si le support est très lourd, demandez de l'aide. Ajustez les vis dans les trous en les vissant jusqu'à ce que vous voyiez que chacune atteint sa butée.
Étape 4 : accrochez le sac
Une fois ces étapes réalisées, vous pouvez procéder à l'accrochage de votre sac. Vous devez garder à l'esprit de ne pas accrocher le support aux poutres principales de votre maison, car le poids du sac et les coups qu'il recevra peuvent les endommager.
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